Isso não é nada, vai passar
Isso não é nada, vai passar… Esta é uma afirmação que mais escuto em todos esses anos como terapeuta. Por mais que alertemos as pessoas…
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Vença sua Autossabotagem
Estresse – Cuide do que é seu
Quantas vezes você se pegou esperneando feito criança por causa de algo que deu errado ou saiu do controle? Pois é, reagir é algo tão…
Permita-se Sentir
Que tal aproveitarmos que ainda estamos no início do ano e fazermos uma reflexão da importância dos cuidados com sua saúde emocional? Vejamos como os…
Previsão 2021
Você já deve ter passado pela situação de tentar arrumar uma gaveta e ir ajeitando cá e acolá, para não ter tanto trabalho, não é…
Arrumando suas Gavetas antes de 2021
Você já deve ter passado pela situação de tentar arrumar uma gaveta e ir ajeitando cá e acolá, para não ter tanto trabalho, não é…
Retrospectiva 2020 – Uma Abordagem Numerológica
Eis que chegamos ao final de mais um ano, desta vez, de forma bastante diferente daqueles que estávamos acostumados, não é mesmo? Ao olharmos para…
O que Esperar de 2021
Essa é a pergunta que não cala e que você, com toda certeza, também deve estar se fazendo. A verdade é que mesmo que tivéssemos…